前几个月减肥10公斤多，有两个月没有运动

男 | 23岁 2021-08-18 09:18:53 2人回复来自

健康咨询描述：前几个月减肥10公斤多，有两个月没有运动体重一直没变，这两天突然增肥6斤多，是什么原因

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2021-08-18 09:42:28 我要投诉

每个人减肥都会处于平台期，也就是一开始减肥，体重下降比较明显，随着时间的推移，体重下降的就会不明显了，建议采取科学有效的减肥办法减肥是一个长期坚持的过程，长期注意控制饮食以及运动。

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-08-18 09:43:01 我要投诉

对于这种情况，首先考虑患者是否是饮食上不合理，如果说你认为自己减肥成功，儿童饮食习惯上不注意采取暴饮暴食的方法，有可能也会导致患者出现这种问题的，所以这种情况最主要的还是一定要注意饮食结构的合理。