滑膜炎能不能跑步?滑膜炎如果出现了膝关节的疼痛,肿胀,关节积液像这种情况的话,是不建议做剧烈运动的,也不建议去跑步,因为跑步刺激滑膜,导致关节积液增多,导致炎症不容易消退
滑膜炎急性期建议患者卧床休息,避免关节负重及屈伸活动,可以口服滑膜炎颗粒,或者桃红四物汤治疗,可以外用消淤止痛膏,万应膏等治疗,也可以做一些微波射频等理疗的方法治疗。平时不建议经常跑步锻炼,容易引起复发。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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