健康咨询描述: 豆浆加生姜加大枣可以减肥吗
红枣和豆浆是能够有助于减肥的,因为二者当中都含有大量的蛋白质成分,减肥期间选择饮用,能够很好地起到补气益血的效果,还能够有效地加强自身的免疫力以及抵抗力。在减肥期间要改善不良的饮食习惯,不要吃一些高脂肪和高胆固醇的食物。身体肥胖有可能是不良的饮食习惯引起的,也有可能是遗传方面的原因引起的,注意在减肥的时候要保持一个轻松愉悦的心情。
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