血压高吃什么好？

      指导意见：
      高血压患者多吃鸡肉、牛奶以及豆制品富含优质蛋白的食物较好，能够提高自身抵抗力。同时可以吃土豆、茄子和海带等食物，能够起到一定的降压作用，有利于身体健康。注意事项：注意饮食合理性，限制食盐摄入
      

      血压高在饮食方面建议可以适当的吃点水果，比如葡萄，草莓或者是苹果，香蕉也可以吃点绿叶蔬菜，比如芹菜，西兰花，洋葱，也可以搭配粗粮谷物。在治疗方面主要就是对症的选择降压药进行治疗。
      

      血压高的人饮食上要求清淡一些低盐饮食，不要吃太咸的食物，可以吃粗粮谷物，或者是吃点西瓜，葡萄，草莓，香蕉，这些水果都是有利于控制血压的同时也要注意别喝酒抽烟规律的按医嘱应用口服的降压药进行治疗。
      
      以上是对“血压高吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！