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泡脚可以去湿气,一定要选择艾草泡脚的方法能够去除身体上的湿气!适当的泡脚能够促进全身的血液循环,可以缓解紧张的心理。泡脚也是属于一种比较常见的养生的方式!在泡脚的热水当中加上一些生姜,也是可以起到一定的祛湿效果的!
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