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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-08-19 10:08:26
喝黄瓜汁是可以减肥的，黄瓜汁中含有丰富的黄瓜的营养成分，对减肥有一定的作用，黄瓜汁对心脏和血管的强健十分有效，还能调节血压，防止心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还能增强人的记忆力。黄瓜汁对女性来说，因含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮品，但黄瓜性凉，脾胃虚寒者不宜饮用。饭后两小时饮用较适宜，每次200ml左右，不宜过多。
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