严重的骨质疏松吃什么

保密 | 0个月 2021-08-19 10:04:54 2人回复来自

健康咨询描述：严重的骨质疏松吃什么

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2021-08-19 10:08:22 我要投诉

严重的骨质疏松，可以在医生指导下多方面治疗，可以输液治疗或者口服药物治疗，可以吃补钙的食品，比如牛奶，鱼虾，木耳，海带还可以服用补钙的钙尔奇，维生素d可以多晒太阳，吃调节血脂代谢，促进血液循环的药物。

杨昊梧州市中医医院主治医师擅长: 善于治疗颈肩腰腿痛等各种骨科疾病帮助网友：11319

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2021-08-19 10:07:48 我要投诉

骨质疏松患者在日常生活中要多吃富含钙质的食物，如牛奶奶酪，海鱼，海虾，各种贝类等，补充维生素D有助于钙的吸收，可以多吃动物肝脏，蛋黄，海鱼，蘑菇，香菇等，适量的进食蛋白质有助于钙的吸收和储存，如瘦肉，鱼肉，每天不宜超过200克。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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