动脉硬化的患者在生活中最好尽量不要吃花生米,这些在饮食上最好是以清淡饮食为主,适当的多吃一些水果和蔬菜,这样对病情会有一定的改善作用,花生是高脂肪高热量的食物,多吃只能加重病情
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花生相对来说脂肪含量很高,如果说动脉硬化的患者吃些花生的话,有可能会导致血液中的血脂水平再次升高,加重动脉硬化,建议动脉硬化的患者平时要以低盐低脂清淡的饮食为主,减少一些油腻辛辣刺激性的食物,而且要减少高脂肪,高胆固醇,高热量的食物,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,保证充足的睡眠,平时可以适当的进行锻炼来增强体质。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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