这个只要你胃肠道能够耐受,没问题的,你早上一般来讲,水果这种食物一般都是建议餐后,吃本来想很有可能会对胃肠道造成一定的影响,当然,绝大多数人的胃肠功能允许都没啥影响,所以如果你胃肠功能很好的话,空腹吃也没问题的。
空腹吃苹果的话,对于身体健康并没有什么影响,所以不用过于担心这个问题,如果自己肠胃比较虚弱的话,还是不要空腹吃苹果是比较好的,平常的话也是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃一些容易消化的食物。
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