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不知道啥毛病,让人很难受

男 | 21岁 悬赏3个健康币 2021-08-19 16:12:51 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 上高中时我因为一个女生经常恶意针对,天天故意骂我,最后整个高中很多人都知道了,(我以前喜欢过那个女生,她因为我和她对象分手了,后来相处的过程中发现不喜欢我,便感觉我是害她与前男友的罪魁祸首,高三那一年她天天骂我)我也经常在校园里被讽刺,我常常受气却没地发泄,我的身体也感觉不太好了,我变得易怒,陌生人说话我听到有时感觉不舒服,有时感觉喘不过气,,人多时时我很难集中注意力,有时感觉浑身的血液在快速流动。人多时我听到陌生人说话并不难受,但人少时听到陌生人说话就很难受。

医生回复区

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-08-19 16:38:02 我要投诉

      病情分析:
      你上面描述的情况,可以看出你在学校里受到不少的心理伤害,这让你有了消极情绪记忆。只要有外来的刺激,你就会有焦虑,生气和各种难受。
      指导意见:
      这种消极情绪记忆要忘记很难。只能让自己逐步适应这种情绪反应,然后再理智对待外面的各种刺激。如果你觉得适应比较难,可以去医院心理科看看是否需要药物治疗。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-08-19 16:20:49 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现与你的生活中遇到的事情有一定的关系,这种情况应该进行调节。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,调整好自己的心态,不要考虑太多,以前的事情就不要在纠结了,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,学会调整自己的心态和心情,必要时去医院的心理科进行治疗。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-08-19 16:24:20 我要投诉

      病情分析:
      高中的时候经常因为一个女生的恶意针对而有种种不舒服的感受感觉。即使从你描述的整个情况来看,你是有些焦虑症倾向的。
      指导意见:
      这种情况还是建议你看一段时间的心理医生。在医生的专业帮助下,重新审视看待过去发生的事情。当角度改变了,你的感受也就不同了。一旦心结打开,你整个人会变得轻松。
      以上是对“不知道啥毛病,让人很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-08-19 16:30:54 我要投诉

      病情分析:
      你在高中时因为和一个女生关系紧张,天天被她骂,你觉得其他同学也针对你,经常受气,没地方发泄,心情压抑。
      指导意见:
      你主要是焦虑抑郁情绪比较明显,经常觉得被别人针对。脾气暴躁,人特别多时就感觉浑身不舒服。你内心压抑了很多情绪,影响到了正常的人际交往。需要多和家人、朋友沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。你也可以看心理医生,接受系统的心理疏导。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-08-19 16:33:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,高中的那个事件对你的影响是比较大的,至今,你都从那里边走不出来。实际上每一个人在生命的过程当中几乎都遇到过各种各样的困难,包括你所说的这种情感的曲折等等,多数的人都能够调节自己的情绪,勇敢的走出来,该做什么做什么。
      指导意见:
      人18岁之后都应该学会为自己负责任的,不能够老沉浸在过去!必须明确自己的目标是什么并为之而努力奋斗!请你记住一句话,那就是说,你不建强,别人不会替你勇敢!
      如果你觉得自己做不到,就请你找当地的心理咨询师进行心理咨询,相信会给到你很好的帮助

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-08-19 16:38:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,可能是自己经历了校园女生的辱骂,自己性格过度担心紧张出现恐惧情绪的。
      指导意见:
      建议平时应该学会调整自己心态,学会自我进行减压释放自己内心压力,不要刻意去考虑太多问题,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力进行缓解担心紧张情绪的。

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