健康咨询描述: 葡萄干可以预防心血管疾病吗?
指导意见: 您好:葡萄干有助于预防心血管疾病。葡萄干中所含的营养物质很多,其中类黄酮和花青素这两种物质有很好的抗氧化作用,能够防止脑血栓的发生,还可以及时的清理掉血液中的大量脂肪及代谢垃圾,对血管有很好的养护作用,能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。
温馨提示:肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。
心血管疾病,又称为循环系统疾病,是一系列涉及循环系统的疾病,循环系统指人体内运送血液的器官和组织,主要包括心脏、血管(动脉、静脉、微血管),可以细分为急性和慢性,一般都是与动脉硬化有关。这些疾病都有着... 更多>>
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