肩周肌肉劳损怎么办？

      这个主要是看一下你目前有多长时间了一般情况来说肌肉的劳损最主要就是还是因为长期的剧烈体力劳动或者是因为突然的活动以后引起来的这个情况最主要的就是一定要卧床休息尽可能的少剧烈活动况且可以选择理疗和烤电的方式治疗
      

      肩周肌肉劳损可以在日常生活中来矫正，避免颈肩部位肌肉长期处于同一种姿势，避免长期低头玩手机，可以进行颈肩保健操功能锻炼，采用针灸推拿按摩的方式进行治疗改善局部肌肉血液循环。