例假后如何护理皮肤

女 | 0个月 2021-08-19 16:53:22 2人回复来自

健康咨询描述：例假后如何护理皮肤

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2021-08-19 17:38:59 我要投诉

你好，月经干净后应该多吃一些蔬菜水果，提高自身的免疫力，多吃一些补气血的食物，如动物肝脏，红枣等，有助于皮肤红润，多吃一些含有胶原蛋白的食物，有助于改善肌肤。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-08-19 17:32:35

例假后正常的护理皮肤就可以，并没有什么特别的要求，并没有什么特别的方法，之前怎么护肤，现在还怎么护肤，是可以多用一些补水或者是保湿的护肤品的。

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