经常性脱发，前几年到了秋冬严重，今年夏季就脱发了

女 | 39岁悬赏6个健康币 2021-08-19 17:12:28 3人回复来自

健康咨询描述： 38岁女，经常脱发，是身体缺少什么了吗？需要补充什么维生素好

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颜建伟鹤岗市人民医院主治医师擅长: 皮炎湿疹疱疹痤疮荨麻疹癣类银屑病及常见帮助网友：34128

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2021-08-19 17:13:41 我要投诉

首先脱发的原因有很多种可能是因为内分泌失调所造成的也可能是因为经常熬夜所造成的，建议到医院去查一个身体状况然后可以测一下头发的毛囊，是的话可以多吃一些黑芝麻核桃一类的食品。

2021-08-19 17:14 ask49385673ba 追问

有哪些维生素可以补充吗？

喻桃北京市第一中西医结合医院主治医师擅长: 痤疮（痘痘）、湿疹、皮炎、荨麻疹、带状疱疹等皮肤科帮助网友：15351

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2021-08-19 17:18:05 我要投诉

经常出现有脱发的话，那你还是应该与你日常生活饮食不规律也是有关系的，平时要注意尽量是吃一些清淡的饮食新鲜蔬菜水果为主，主要是要靠日常生活饮食的改善保养。

2021-08-19 17:19 ask49385673ba 追问

除了饮食调理，可以服用什么维生素协助调理吗？

2021-08-19 19:53医生回答：

可以多吃一些新鲜蔬菜水果。

刘明临沂市人民医院主治医师擅长: 三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛，强直性脊柱炎，关节帮助网友：48767

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2021-08-19 17:25:33 我要投诉

      脱发的话一般有遗传因素导致，再一个跟不良饮食习惯及作息习惯都有关系，平常注意不要熬夜规律作息时间，多吃黑芝麻、黑米、黑豆等益肾生发食物。如果症状不见缓解，可以配合口服抗脱发药。

      以上是对“经常性脱发，前几年到了秋冬严重，今年夏季就脱发了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！