你好,这个情况是手淫导致的龟头敏感度高,射精兴奋引起的早泄,首先要戒除手淫,多锻炼身体,比如下蹲慢跑都可以,另外房事前30分钟左右在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂,可以帮助降低龟头敏感,延长性生活时间。对改善早泄可以起到很大的帮助。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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