跑步引起的膝盖疼痛。

      大多数跑步后膝关节疼痛是由膝关节过度用力和摩擦引起，引起软骨半月板水肿，周围韧带，关节囊拉伸和痉挛。跑步后必须对膝关节进行冷敷，冷敷目前防止膝关节肿胀加重，减轻疼痛。可以口服非甾体抗炎药，缓解疼痛。
      

      如果是跑步引起的膝盖疼痛一般不需要特别治疗，主要最近休息，避免剧烈运动就可以了，如果疼痛特别明显的，可以适当的用点止痛的药物，比如扶他林软膏，平时多注意热敷。
      

      根据你的详细描述，考虑为跑步引起的膝盖疼痛，一般这种情况首先考虑膝关节屈伸是否有弹响声，是否有疼痛，建议注意休息，一般考虑膝关节屈伸疼痛明显的话，建议去医院做膝关节核磁共振检查，看是否有膝关节半月板损伤，韧带损伤
      
      以上是对“跑步引起的膝盖疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，有膝关节的片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是宾骨软化症，跟运动量大有关系，治疗上，建议休息，口服活血营养软骨药物，吃氨基葡萄糖胶囊，带护膝，近期避免剧烈运动，避免上下楼，避免爬山，观察一段时间看看再说。