健康咨询描述: 一吃红心火龙果才排便,会排两三次,第一次比较正常,第二三次就和腹泻一样,但是不吃的话,一天都不排,排的话也是很少,怎么办
可能与吃的纤维含量比较少,建议多吃用纤维素含量比较高的蔬菜水果,促进胃肠蠕动,缓解便秘。建议多饮水,多运动,多吃粗杂粮,不要吃的太精太细,要荤素搭配,合理膳食
如果嗯不怎么排便,排便不是很顺利,吃了红心火龙果才能排出来,第1次比较正常,第二三次腹泻,这种情况建议平时可以服用莫沙必利,配合双歧三联活菌治疗,平时要多吃青菜水果,多吃粗粮,要多运动不要久坐。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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