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2021-08-19 22:57:26 我要投诉
你好，莲子是有一定的去火清心的作用的，在日常可以适当的吃一些莲子，尽量的要合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜，保证自身营养的均衡，才能保持良好体质，避免发生各种疾病！
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-08-19 21:29:04
莲子心的主要的功效如下：
1、清心去火，中医认为莲子心苦寒，可以清心火，也可以平肝火、泻肺火、脾火，改善肝火过旺引起的眼睛红肿;
2、莲子心可以降血脂，莲子心具有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱等成分，长期使用有降血脂、降压作用，适用高血压、高血脂，以及心火旺盛、口腔溃疡的患者
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