腰部的肌肉拉伤,大约需要经过3~4周的休养就可以逐渐恢复的,腰部肌肉出现拉伤之后需要注意休息的,可以戴上一个护腰来增加腰部的肌肉应力,保护腰肌,需要口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。
肌肉拉伤,看现在有多长时间了?如果是急性软组织损伤,一般需要休息制动,1到2周,现在可以考虑冰敷,避免过度的活动,超过48小时可以热敷,一般正常严重的考虑,需要三周以上
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