孕妇厌食症可以少吃多餐,定时定量,可以多吃一些酸性的食物,吃富含维生素的食物和水果来缓解,注意不要吃得过快或者过饱,一定要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,可以适量的喝一些粥类,好消化,保持一个良好的心态,定期去医院做腹部B超,密切观察自身的情况和胎儿的发育。
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