建议你日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的食物,日常多注意休息,避免熬夜的情况,可以涂抹一些维生素e,也可以使用一些润肤露来保持皮肤的水润,多食用一些新鲜的蔬菜以及水果
首先要进行保湿,因为冬季气候寒冷,干燥,人体的皮脂腺和汗腺活跃,功能会大幅度下降,这时候分泌到皮肤表面的一些液体或者是皮质就会明显减少,另外进入冬季后身体本身干燥,空气中的含水量减少也不利于皮肤滋润
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