骨关节炎病人适合什么运动

      患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车、游泳、平地散步或者是打太极拳等，这样对患者的关节不会造成比较大的磨损。一般患者除了进行运动，还局部可以进行理疗，比如进行水疗、热疗，可以进行超声波治疗、针灸，促进局部的血液循环，改善局部的症状，缓解关节的僵直。
      

      骨关节炎患者适合一些有氧运动。比如进行游泳。是一种很好的运动方法。患者是在没有负重的情况下进行锻炼。同时可以适当的进行散步，打太极拳，做广播体操等运动。要注意劳逸结合，避免剧烈的运动。要注意关节保暖，避免受凉。
      

      适合骨关节炎患者的运动，有打球，游泳，跑步，以及打太极拳等。建议不要做剧烈的运动。如爬楼梯或登山等负重类的运动，可以在医生的指导下，口服消炎镇痛的药物进行缓解病情。
      
      以上是对“骨关节炎病人适合什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！