指导意见:
蜂蜜具有润肠通便的作用,是有助于减肥的。蜂蜜不仅有减肥的功效,而且还有美容的作用,是非常好的保健食品。可以选择在晚上的喝一些蜂蜜水减肥。但是要注意蜂蜜水不可以空腹喝,而且不可以用过热的水来冲调,水温不要超过60摄氏度。
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