指导意见:
睡前喝红酒可以起到一定的减肥作用,红酒主要是用葡萄酿造而成,含有的热量相对来说比较高。但是摄入红酒之后,红酒中的纤维素、维生素e、维生素c、胡萝卜素等成分可以有效的对抗自由基,增加身体新陈代谢的速度。
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