糖尿病,肾病这种情况,平时饮食不要吃高盐,高糖的食物,而且要注意休息,不要过度劳累,合理的使用降糖药时,血糖稳定,饮食要清淡,适当的吃青菜类的,不要吃的过咸
糖尿病肾病一般有严格限制热量的摄入,尤其是主食,平时多吃粗粮一类的食物,避免喝粥,吃米粉,吃油炸和糯米食品,这些食品含糖指标比较高,另外控制好食盐、钾和蛋白质的摄入,限制含钾的饮料以及含糖分多的水果。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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