健康咨询描述: 我才30多岁,但脸上就已经有皱纹了,平时也经常使用护肤品保养,但是还是有很多皱纹,女人要怎样保养才显年轻?
充足的水分是健康和美容的保障,特别是女性缺水会使他们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽,但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,就会使身体和皮肤的问题同时出现,女人要做的事至少早晚各一杯白开水。
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