指导意见:
你的问题是想把自己的腹肌增强,咨询锻炼多长时间此昂达到。这个锻炼的目的一般是没有具体时间的,因为这个主要取决于你的锻炼的幅度及每次锻炼的时间的情况,你只要坚持锻炼一般半年作用是可以的
并没有医学证明是可以治疗心脏病的。如果有心脏病的患者,一定要去正规医院做一下系统的检查,来进一步确诊和进行相关的治疗,平时一定要注意,不要过度的劳累熬夜,也不要盲目的听从偏方,要积极配合医生的指导建议。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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