指导意见:
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
高血脂患者,如果出现头晕脑鸣,那么有可能引起脑动脉粥样硬化的发生,建议患者去医院心内科诊治完善检查如颈部彩超,脑ct,,明确诊断,对症治疗。患者平时要少吃胆固醇高,脂肪高的食物,低盐低脂饮食以清淡低糖低热量,高纤维食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼,控制体重,规律作息。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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