自己如何按摩脚部预防老年痴呆

      第一、预防老年痴呆要经常按摩太阳穴，太阳穴作为大脑部位中的部位，经常按摩对于预防老年痴呆的效果非常不错。
      第二、可以按摩印堂穴，位于眉毛头连接的中点，这个穴位有助于改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆能力的作用。
      第三、可以按摩四白穴，位于下眼眶中间直下约12.5Px凹陷处，这个穴位气血多，可以刺激该穴位，对于神经供血的作用非常好。
      第四、可以按摩双侧的风池穴，微微低头，耳后高骨后横侧的凹陷处。
      第五、可以刺激委中穴，委中穴属于太阳膀胱经，它对于改善大脑部位的问题，激活脑细胞，增强记忆能力的作用非常好。
      老年痴呆的问题和很多原因都有关系，按摩的确可以改善老年痴呆，但按摩至能作为一种方式，还需要考虑更适合的方法来进行治疗，比如通过中药来进行调理，针灸或者是艾灸等方式都是不错的方法，我们要帮助老年人预防老年痴呆或者是治疗老年痴呆，不光是按摩穴位的手法重要。在老年人的生活中，合理的陪伴老年人，有一个安心快乐的晚年生活也是非常重要的。