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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 膝盖骨扭伤了怎么办呢

膝盖骨扭伤了怎么办呢

保密 | 0个月 2021-08-21 10:28:20 1人回复来自

健康咨询描述：膝盖骨扭伤了怎么办呢

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邱晗海城正骨医院副主任医师擅长: 月经不调，肾虚、脾胃失调、失眠，糖尿病、高血压等帮助网友：27985

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2021-08-21 10:33:45 我要投诉

一般建议患者尽量减少活动，但是也不能不活动，所以最好让患者做对关键没有符合的运动，向床边的运动，比如直腿抬高四，股四头肌等长收缩或者臀肌等长收缩都可以有效缓解关节的疼痛

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