最近小腿肚酸，软感觉无力。怎么了
女 | 27岁 2021-08-21 11:07:51
3人回复
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健康咨询描述： 连着上班半个月了。最近几天坐办公室明显感觉小腿酸困。感觉可没劲。不知道是前几天开空调冻到过一次。可是最近几天都没开空调了。还是缺钙了。需要买钙片吃吗？还是因为上班累的了。躺床上没感觉。坐下就感觉腿无力酸。
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医生回复区
2021-08-21 11:18:40 我要投诉
你好，小腿肚酸胀乏力是由于上肢神经血管压迫过度劳累、缺钙等多种原因引起的，建议您应多运动适当的进行补钙，配合维生素E同时服用，有效地促进钙吸收。
2021-08-21 12:13
ask89003140d8
追问
吃那种钙片呢？推荐下
2021-08-22 21:25医生回答：
可以口服迪巧一些普通的钙片。
2021-08-21 11:21:43 我要投诉
你好，根据你所描述的情况，有可能是着凉，缺钙，血液循环不好都会影响，平时要注意保暖，不要着凉，尽量把腿部抬高促进血液循环，多用热水泡泡脚，缓解症状，平时建议适当的补钙，多吃一些高钙高营养的食物。
2021-08-21 12:14
ask89003140d8
追问
吃哪种钙片呢
2021-08-21 13:00医生回答：
建议服用钙尔奇或者迪巧片都可以。
2021-08-21 11:29:11 我要投诉
病情分析：
你好，疲劳、休息不好、久站久坐、走路太多等都有可能引起小腿酸软的。
指导意见：
建议平时养成良好的生活习惯避免熬夜，劳逸结合保持良好的心情，避免受凉和运动太多，不缓解可就医。
以上是对“最近小腿肚酸，软感觉无力。怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-08-21 12:17
ask89003140d8
追问
在单位很少走路下班就回宿舍休息。最近几天想减肥。就晚上回去躺床上腿部贴墙。直到腿酸了才放下来。然后白天上班腿就酸。软。是不是跟这个猛烈运动有关。是吃点钙片呢？还是最近不要腿贴墙了。休息一段
2021-08-21 12:25医生回答：
跟运动有一定关系的。
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