健康咨询描述: 慢跑伤膝盖吗?
跑步是可能会造成膝关节损伤。如果是年轻人,适当跑步是可以达到锻炼身体的效果的,虽然也会对半月板有一定磨损,但一般不会引起损伤和不适。但是如果是膝关节本身就有劳损或病变的患者,再进行跑步可能就会加重损伤。所以这种患者一定要注意运动量和运动方式的选择。
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