这个年龄长期过度的手淫,不但容易导致阳痿早泄,还有可能出现前列腺炎,睾丸炎及精索静脉曲张,所以说建议您必须无条件的戒掉手淫的坏习惯,然后每天坚持做深蹲起和提肛运动来提升性功能
病情分析:
你好,根据你说的情况,自己有手淫的习惯,目前已经开始戒除。近几天无晨勃,看片时也不是那么坚挺,精神状态一般,如果没有其他不适的情况,应该没有太大的问题,要保持良好的心态。
指导意见:
平时要注意身体的锻炼,多做些户外活动,多和同事朋友进行沟通交流,保持良好的心态,要尽量避免不良的习惯,不要看娱乐性强的书籍和影视。
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