指导意见:
在疾病未成时加以调制,使机体的阴阳平衡,气血通畅,可以起到预防骨质疏松的发生。针对骨质疏松症的饮食,除了尽量多摄取含钙高的食物外,还可以针对自己的不足,选择一些食疗方法,因而辨证施治,充分发挥饮食疗法的积极作用,补齐所需,增其不足。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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