就是从今年开始月经量就变少了，天数也是

      其实女性的月经量，每次总失血量在20~60毫升都正常，每次月经持续的时间2~8天也是正常范围之内。如果偶尔推迟在一周之内的话，这个也是正常的。那如果推迟时间长并且月经量过少，可能就是内分泌失调了，比如雄性激素高，泌乳素高等。

      这种情况有考虑，有可能是卵巢激素下降的原因，但是这种情况也得看看有没有性生活？如果要是有性生活的话，这种情况就考虑也有可能是有怀孕的，这种可能性的，到时候先排除一下，如果要是排除怀孕的话，就考虑应该是卵巢功能下降了
      

      有可能是内分泌紊乱造成的，还有可能是长期过度节食，营养不良贫血的造成的，可以到医院做激素6项检测，化验血常规，如果是贫血可以口服硫酸亚铁口服液，平时加强营养，多吃一些瘦肉，鸡蛋牛奶，鱼虾类，各种豆制品，新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“就是从今年开始月经量就变少了，天数也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      像这个问题的话，也就是说需要考虑有可能与内分泌失调有关系了，那么你首先就是要养成好的习惯，不要熬夜，平常多吃红枣桂圆之力补气血，多吃豆类食品，然后做一个B超，查一下内分泌，给你检查结果综合考虑。