蜂蜜黄瓜汁可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-22 11:40:33 1人回复来自

健康咨询描述：蜂蜜黄瓜汁可以减肥吗

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-08-22 11:50:53

减肥最好的方法是运动和适当的节食。喝黄瓜蜂蜜汁对减肥也一定的好处，要想真正减肥，就必须代谢掉体内脂肪，而这些是无法随便用药物除掉的。肥胖的根源在脂肪，只有脂肪少了，才会减下来。运动和适当的节食，建议每天有氧运动四十分钟以上，和每餐适当少食长期坚持一定会成功的。

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