苦瓜蜂蜜打成汁，减肥吗

      从苦瓜蜂蜜的作用来讲，就是清热泄火，降低血糖、滋润胃肠道促进排泄的作用，对减肥有帮助作用，但减肥还得靠管住嘴迈开腿，建议相结合会有效果的。

      病情分析：
      您的情况身高165，63公斤，如果早晨喝苦瓜蜂蜜汁，并且需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，控制饮食和体重，就可以减肥的
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，每天早晨喝苦瓜蜂蜜汁，适当控制饮食和体重就可以减肥的。

      病情分析：
      你好，苦瓜蜂蜜汁有一定的减肥作用。但是只是起辅助作用。
      指导意见：
      想要减肥，一定要通过控制饮食再加上运动锻炼才能达到减肥的目的。平时多吃清淡易消化饮食，少吃油腻油炸饮食。
      以上是对“苦瓜蜂蜜打成汁，减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，苦瓜是有一定的减肥最，他是具有清热去火的作用。因为他清热去火，属于凉性的。也不适合长期喝。
      指导意见：
      长期喝苦瓜汁，容易伤脾胃。减肥也不要单纯依赖每样食物。减肥要做到循序渐进，节食加运动。