在哺乳期间一定注意好的卫生习惯,哺乳前后都用温水热敷乳房,保持腺管的通畅,平时多用棉布的,通透性比较好的文胸,减少一些刺激性因素,在哺乳期间也要注意好的生活习惯,忌食生冷辛辣,减少一切刺激点因素。
女性在哺乳期应该注意饮食均衡,同时在生病的时候用药方面要有所顾忌。哺乳期的饮食建议以高蛋白饮食为主,同时要控制高热量的点心和甜食,注意补充足够的水分,预防便秘。
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