骨质疏松的患者有可能会影响睡眠,导致患者持续出现一些骨痛的现象,往往会造成睡眠质量下降。建议患者在饮食上多吃一些含钙的食物,加强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。
您好,根据你所描述的情况,失眠和骨质疏松这个是没有什么关系的,失眠主要考虑是神经衰弱,思考过多压力太大都会影响。平时注意调整心态,不要思考过多,建议服用安神补脑液进行治疗晚上睡前不要做剧烈的运动。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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