月经期间怎样祛黄褐斑

女 | 0个月 2021-08-22 19:06:45 2人回复来自

健康咨询描述：月经期间怎样祛黄褐斑

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2021-08-22 20:25:04 我要投诉

你好，建议在月经期间要适当的注意饮食，尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，有美容养颜的作用，有黄褐斑的现象，在日常外出时也要适当的做好防晒，避免紫外线过度照射，因为日晒过度有可能会导致黄褐斑的加重！

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2021-08-22 20:25:52 我要投诉

一般情况下月经期间去除黄褐斑在饮食方面上要注意，这个时候尽量不要吃海鲜类的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样对皮肤是有好处的，还可以起到淡化黄褐斑的作用。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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