指导意见:
糖尿病可以吃煮花生,但不能多吃,如果糖尿病合并胆囊疾病,一般是不建议吃花生米的。花生的烹调方式最好采用水煮,糖尿病患者注意平时一定要低糖饮食,不要吃糖分过高食物。
糖尿病患者是能够吃水煮花生的,糖尿病的饮食是合理均衡的饮食提倡饮食多样化,既保证充足的蛋白质,脂肪和碳水化合物的正常摄入,维持正常的生理功能,避免血糖升得过快过高。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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