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苏大伟 齐齐哈尔市第一医院 副主任医师
擅长: 专业特长：擅长牙列缺损、牙列缺失的口腔种植及美学修
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2021-08-22 20:17:53
当视力下降的时候，要及时的休息，避免继续熬夜造成视力的损伤，在食物上可以选择吃一些富含维生素A维生素B的食物，比如说一些动物的肝脏，哈密瓜之类的水果，这些都对眼睛具有很好的保护作用。另外还要养成健康用眼的好习惯，要尽量避免长时间看手机和电视出现视觉疲劳时，可以看一看远处或做一下眼保健操。
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