气短，睡眠差，怕冷亚健康

      这种情况属于身体的亚健康状态。建议你到医院做一个全面的检查，排除器质性的病变。平时要调整自己的心态。要有适应社会的能力。保持心情愉快非常重要。多做一些户外的锻炼，提高自身的体质。
      

      目前存在一定的躯体不适症状，例如失眠，胸闷，气短等。大多存在一定的精神心理因素，例如受不良情绪的影响，有些也与躯体因素有关，例如过度疲劳或者内分泌的变化。不良情绪可引起失眠或者躯体不适。需要增强体质，增强营养，养成良好的睡眠习惯，严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你从四年前怀孕开始，身体就一直有问题，呕吐，后来的失眠，免疫力低，一直到现在身体不适更加明显
      指导意见：
      你这种情况，最好是去医院找一个好中医，通过中医诊脉，服用中药调理一段时间，同时自己也要试着多运动，调整心态，改善身体状况，由于时间长了，所以恢复起来需要的时间也会久一些
      
      以上是对“气短，睡眠差，怕冷亚健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经过你的描述，你是属于亚健康状态，免疫力低下请问有没有就医的经历呢
      指导意见：
      你的这种情况，建议可以去当地医院的中医科，开一些药物来调理一下，同时需要放松心情，多培养一些兴趣和爱好，多做自己感兴趣的事情，保持心情愉悦，规律作息，吃营养丰富的食物，增强免疫力