高三学生十分厌学和焦虑

      病情分析：
      高三学习压力大，遇到难题或者其他自己不会的题，难免会有情绪崩溃，心里着急，想放弃的心情。这些都是一些消极情绪，需要解决才能好好复习备考。
      指导意见：
      首先在做题的时候，要想这是提示自己什么不会，要进一步深入学习。然后把不会的内容摘录一下，用心去学习。每天不能和别人比，要看到自己的进步，让自己增强信心。如果你觉得有必要，可以找心理咨询缓解情绪，让自己更好的学习。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，高三学生失眠，厌学，情绪低落，存在着一定的焦虑和抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你学习压力大造成的精神紧张有一定的关系。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，改变认知的偏离，学会合理宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。若自我调整不好，可去正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年是高三的学生，出现情绪低落，抑郁啊，老是失眠，十分的焦虑，你想得到心理疏导，这样有多久了
      指导意见：
      一般人厌学都是有原因的，不是无缘无故的厌学，有的人是学习成绩达不到自己理想的状态，对自己失望出现。有的是确实是跟不上课，压力大造成的，还有的是家庭原因，还有的是跟老师跟学生的原因，我不知道你属于哪方面的原因，建议你还是系统的做一段时间的心理咨询，单纯的一次两次是没有什么明显效果的
      
      以上是对“高三学生十分厌学和焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！