其他类似问题
回复区
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-23 12:04:59
是可以的。但如果你要减肥时,早上可以吃全麦面包或水果。所以还是能不吃就不吃!威化饼干容易饿，还要选择简单一些的威化饼，不要选择什么巧克力的或奶油在里面的。或者你可以选择不在晚上的时候吃，因为威化热量还是挺高的，可以在中午之前，好留给自己的肠胃足够的时间消化。不过对运动量大的人，吃饼干可以真正补充能量。对有较多脑力劳动的学生党和上班族来说，吃微甜饼干可以使精神更振奋，更专注。最好、最重要的还是少食多餐。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
