测试餐后血糖吃什么好？吃多少？

      对于想要诊断是否存在糖代谢异常或者是糖尿病的话，进行餐后随机血糖检测的话，这餐可以随便吃。也就是说，无论吃什么，餐后无论时间点是多长时间到达医院所监测血糖。我们把它叫做餐后随机血糖，对于餐后随机血糖大于等于11.1诊断糖尿病。但小于11.1，并不能确定该患者一定是正常的糖代谢状态。对于标准的馒头餐试验，是指的在进餐100克面粉蒸的馒头。在吃馒头的时候，其他的食物就不要进食，少量的喝水，进食馒头的时间大约在十分钟。在进食100克面粉的馒头以后，两个小时的血糖有正常标准，小于7.8正常的，7.8到11.1之间的状态叫糖耐量异常状态，大于等于11.1，叫糖尿病。这指的是从进餐开始计时，标准馒头餐试验两个小时血糖有正常的标准。而对于普通餐，就是餐后随机大于11.1诊断糖尿病。如果是已经明确糖尿病的患者，需要在用药情况下，监测餐后血糖是否达标的话，进餐的话尽量按照医生所给出的饮食的管理方案。比如每餐给多少碳水化物、多少蔬菜和瘦肉类的食品。饮食管理的情况下，从进食看时间，口服药物或餐前打胰岛素的状况下，看餐后血糖是否能够控制影响，进餐就是按照严格的这种糖尿病的饮食原则来。