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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-23 15:27:26
红枣绿茶的做法：准备5-7颗的红枣和适量的绿茶。然后把红枣洗干净，用刀切开一道口子，备用，把切开的红枣放入壶中，加水煮沸。用煮好的红枣水来泡绿茶，每天当茶水饮用，有很好的减肥瘦身效果。红枣性味甘平，起到润心肺、止咳、补五脏、治虚损的作用，在胃肠道功能不好的蠕动力弱和消化吸收功能差的时候，就很适合吃红枣来改善不佳的胃肠功能，从而使体力日益增加。
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