健康咨询描述: 打球膝盖受伤(第一次),做了核磁,半月板,前后交叉韧带没问题,内侧副韧带和支持带有损伤。
你可以先保守治疗石膏固定六周,平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进积液的吸收一天三次一次三十分钟。六周后拆除石膏行关节不负重功能锻炼。
根据你的描述,这种情况,建议近期以休息为主,避免参加剧烈运动,或者是长时间的行走,以及膝关节过度屈伸的动作,可以抬高患肢,通过毛巾热敷或者是中药包外敷,缓解关节部位的损伤,必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
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