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怎样知道是否缺钙

保密 | 0个月 2021-08-23 20:57:36 2人回复来自

健康咨询描述：怎样知道是否缺钙

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2021-08-23 21:06:42 我要投诉

想要知道是否缺钙，可以做一下骨密度检测或者微量元素检测，骨密度检测是仪器检测，微量元素检测主要是通过抽血化验。平时可以适当的吃一些含钙较高的食物，包括各种贝类大虾，还有豆制品，牛奶等。

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2021-08-23 21:07:42 我要投诉

判断是否有缺钙的情况，可以抽血检查微量元素，以及骨密度检查，缺钙的患者会出现身体乏力，骨关节疼痛，夜间抽筋等症状，可以在医生的指导下使用钙剂，维生素d以及，营养支持疗法治疗，要户外活动进行体育锻炼，可以提高营养吸收。