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女性闭经后,首先要注意避免精神紧张和不良刺激,建议适当增加体育锻炼,可以增强体质,尽量少吃油脂含量高油炸油腻的食物,少吃甜食,少吃多餐,控制体重,必要时需要到正规医院使用药物调理
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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